Ensalada verde

Ingredientes:
  • 4 corazones de alcachofa
  • Un limon
  • 1/2 tz. De zanahoria cocida cortada en bastones
  • 1/2 tz. De vainitas cocidas y picadas 
  • 1/2 tz. De choclo cocido
  • 1/4 tz. De cebolla cortada en pluma
  • Una tz. De espinaca cortada en tiras
  • 1/4 de tz. De apio picado
  • 1/2 lechuga deshojada
  • Sal


Preparación:
Sancoche los corazones de alcachofa en agua hirviendo con el jugo de medio limón y una pizca de sal. Retire, cuele y cortelos en cuatro. Mescle las verduras cocidas con las cebolla bien lavada, las espinacas, el apio y las hojas de lechuga. Bata los ingredientes del aliño y agregue el jugo del medio limon restante. Sazone la ensalada con el aliño, mezcle y sirva enseguida

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